預(yù)防癲癇病發(fā)作的方法，在如今人們的生活條件越來越好，但是患有癲癇病的人卻越來越多，像一些患者是因?yàn)槭鹿试斐傻哪X損傷，再加上生活的壓力，沒有規(guī)律的生活習(xí)慣等，這些都是會(huì)造成癲癇病的發(fā)生。所以成都華西醫(yī)院癲癇病的醫(yī)院提醒人們，要注意自己的生活習(xí)慣，減少癲癇病的發(fā)生率。

我們來聽聽成都華西醫(yī)院癲癇病的醫(yī)院介紹的癲癇病預(yù)防的方法。

高、應(yīng)避免感冒發(fā)燒，在冬季，溫度下降，降低免疫力，毫無防備的感冒發(fā)燒癥狀，這是可以誘發(fā)癲癇發(fā)作，特別是高熱驚厥。要注意保溫。

2、避免情緒波動(dòng)或障礙，易怒的人容易發(fā)生癲癇，研究發(fā)現(xiàn)，精神壓力，絕望，恐懼，情緒化，沖動(dòng)，負(fù)面情緒會(huì)造成癲癇。所以癲癇患者應(yīng)注意精神，及時(shí)梳理不好的感覺。

3、""良好的睡眠，睡眠習(xí)慣不好，質(zhì)量差會(huì)影響到大腦的休息，破壞大腦的功能，就會(huì)造成癲癇發(fā)作，應(yīng)該從睡眠開始，早睡早起，先進(jìn)要有午休的習(xí)慣。

4、應(yīng)該避免刺激，不良刺激可造成癲癇，如視覺、嗅覺，觸覺等，可能是誘發(fā)因素。一般不花太多時(shí)間看電視或電影，不玩視頻游戲。

上面是成都華西醫(yī)院癲癇病的醫(yī)院介紹的預(yù)防癲癇病發(fā)作的方法。成都華西醫(yī)院癲癇病的醫(yī)院提示，癲癇病患者在科學(xué)治療的同時(shí)，也要注意患者的預(yù)防和護(hù)理，一個(gè)好的預(yù)防是可以減少癲癇病的發(fā)作。如果您還有想要了解的問題，可以咨詢?cè)诰€醫(yī)生，醫(yī)院會(huì)為您詳細(xì)解答的。